CÁCH PHÁT TRIỂN NĂNG LỰC THỰC THI MẠNH MẼ ĐỂ THAY ĐỔI VẬN MỆNH

1. Năng Lực Thực Thi Là Gì Và Tại Sao Nó Quan Trọng?

Năng lực thực thi là khả năng biến ý tưởng thành hành động và hoàn thành công việc một cách nhất quán, bất chấp khó khăn hay cảm giác mệt mỏi.
Điểm khác biệt giữa người thành công và người bình thường? Chính là họ làm được chứ không chỉ "nghĩ đến".

Ví dụ thực tế:

• Bill Gates và Steve Jobs không chỉ có ý tưởng về phần mềm hay công nghệ, mà họ dành hàng ngàn giờ làm việc miệt mài để biến ý tưởng thành sản phẩm.
• Một nhân viên bình thường có thể nghĩ rằng "nên học thêm ngoại ngữ", nhưng lại trì hoãn mãi không học. Trong khi đó, người thực sự muốn tiến bộ sẽ dành 30 phút mỗi ngày để luyện tập, dù có bận rộn đến đâu.

Những nguyên nhân khiến bạn trì hoãn:

• Dễ bị cám dỗ bởi những thú vui ngắn hạn (lướt mạng xã hội, xem phim…).
• Sợ khó khăn, sợ thất bại khi bắt đầu một việc mới.
• Bị ảnh hưởng bởi những lời chê bai hoặc nhận xét tiêu cực.

2. 3 Bí Quyết Phát Triển Năng Lực Thực Thi

2.1. Quản Lý Năng Lượng

Bạn thường cảm thấy mệt mỏi và thiếu động lực để bắt đầu công việc? Nguyên nhân chính là bạn quản lý năng lượng không tốt.
Hầu hết chúng ta tiêu hao năng lượng vào những việc vô ích (như xem TikTok, lướt Facebook). Khi đến lúc làm việc nghiêm túc, bạn lại không còn đủ năng lượng.

Giải pháp:

• Làm việc quan trọng trước: Hãy hoàn thành những công việc giá trị nhất trong ngày, trước khi bạn làm những việc hưởng thụ.
• Chống lại bản năng lười biếng: Đừng để cảm giác thoải mái ngắn hạn đánh bại bạn. Một ngày làm được một chút, lâu dần sẽ thành thói quen.

Ví dụ thực tế:

• Bạn cần hoàn thành một bài báo cáo công việc. Nếu bạn dành buổi sáng yên tĩnh để làm báo cáo thay vì kiểm tra mạng xã hội, bạn sẽ hoàn thành nhanh hơn và còn có thời gian để thư giãn vào buổi tối.
• Người thành công thường bắt đầu ngày mới với những nhiệm vụ quan trọng nhất (như viết kế hoạch kinh doanh, lên ý tưởng), thay vì lãng phí buổi sáng vào việc lướt tin tức.

2.2. Nâng Dần Mức Chuẩn Năng Lực

Mức chuẩn năng lực là ngưỡng mà bạn cảm thấy thoải mái khi làm việc. Ví dụ, nếu bạn quen làm việc 2 tiếng mỗi ngày, tăng dần lên 3-4 tiếng để đạt hiệu suất cao hơn.

Cách thực hiện:

• Chia nhỏ công việc thành từng phần dễ quản lý.
• Nhận phần thưởng nhỏ sau khi hoàn thành từng phần để tạo động lực.

Ví dụ thực tế:

• Nếu bạn muốn chạy bộ 5km mỗi ngày, hãy bắt đầu từ 1km, sau đó tăng dần quãng đường mỗi tuần. Sau 1 tháng, bạn sẽ cảm thấy 5km không còn quá khó.
• Khi học một kỹ năng mới như lập trình hoặc nấu ăn, hãy đặt mục tiêu nhỏ như "học một công thức món ăn" hoặc "viết một đoạn code ngắn". Sau một thời gian, bạn sẽ thấy kỹ năng của mình cải thiện rõ rệt.

2.3. Áp Dụng "Hiệu Ứng Con Quay"

Hiệu ứng con quay giải thích rằng, lúc đầu bạn cần rất nhiều sức để quay nó. Nhưng một khi đã đạt được sự ổn định, chỉ cần một lực nhỏ cũng giữ được con quay quay mãi.

Ứng dụng: Hãy bắt đầu làm việc với sự kiên trì. Dù ban đầu khó khăn, nhưng sau một thời gian, công việc sẽ trở nên dễ dàng và tự động.

Ví dụ thực tế:

• Một tác giả muốn viết sách có thể cảm thấy khó khăn khi viết từng chương đầu tiên. Nhưng nếu duy trì việc viết 500 từ mỗi ngày, anh ta sẽ dần viết nhanh hơn và hiệu quả hơn khi vào giai đoạn giữa.
• Nếu bạn đang xây dựng kênh TikTok, những video đầu tiên có thể ít lượt xem. Nhưng khi bạn đăng đều đặn và cải thiện nội dung, lượt theo dõi và tương tác sẽ tăng dần.

3. Cách Đối Mặt Với Lời Chê Bai Và Tiêu Cực

Bất cứ ai cũng từng gặp phải những lời chê bai hoặc nhận xét tiêu cực. Nhưng bạn có biết? Chính cách bạn phản ứng với chúng sẽ quyết định bạn tiến xa hay dừng lại.

Đừng Để Lời Chê Bai Kiểm Soát Bạn

• Những lời chê bai chỉ là "tia lửa". Chính bạn mới quyết định có "phát nổ" hay không.
• Thay vì nghi ngờ bản thân, hãy biến lời chê bai thành động lực để chứng minh năng lực.

Ví dụ thực tế:

• Một bạn trẻ bị người khác chê cười vì muốn khởi nghiệp kinh doanh. Thay vì nản lòng, bạn ấy quyết tâm học hỏi thêm kiến thức, làm việc ngày đêm để chứng minh rằng mình có thể thành công.
• Elon Musk từng bị chế giễu khi muốn đưa con người lên sao Hỏa. Nhưng thay vì bận tâm, ông đã chứng minh năng lực của mình qua những bước tiến vượt bậc tại SpaceX.

4. Bí Quyết Thành Công Dành Cho Bạn

Chiến Thắng Bản Thân

• Đừng tìm kiếm sự thoải mái ngắn hạn. Hãy kiên nhẫn với những việc có giá trị lâu dài.
• Mỗi ngày hoàn thành một chút công việc, bạn sẽ đi xa hơn 95% những người bỏ cuộc giữa chừng.

Ví dụ thực tế:

• Một sinh viên muốn đạt học bổng nhưng cảm thấy áp lực khi học. Nếu mỗi ngày dành 2-3 tiếng học tập đều đặn, bạn ấy sẽ thấy kết quả rõ rệt sau 1 kỳ học.

Kiên Trì Và Nhất Quán

• Bạn không cần là người giỏi nhất, chỉ cần là người kiên trì nhất.
• Hãy biến công việc trở thành thói quen hàng ngày, giống như việc đánh răng hay ăn cơm.

5. Kết Luận: Đừng Bao Giờ Từ Bỏ

Phát triển năng lực thực thi mạnh mẽ là một hành trình dài, đòi hỏi sự kiên nhẫn và nỗ lực không ngừng. Nhưng hãy nhớ, chỉ cần bạn kiên trì, bạn đã vượt qua 95% những người khác.

Hãy bắt đầu từ hôm nay, từng bước nhỏ thôi, nhưng bền bỉ. Thành công sẽ đến với bạn – người không bao giờ từ bỏ.